Fysiek welzijn

Verhoog je energie als leider.

Van uitgeputte naar energieke leider

Als leider komen er veel uitdagingen op je af: veel verantwoordelijkheden, flexibele werktijden, altijd “aan” staan, voortdurend beslissingen nemen… De impact hiervan is groot. En de signalen hierover die ons lichaam ons stuurt, onderdrukken we graag.

Maar dan beginnen de symptomen zich op te stapelen. Je hebt…
minder drive om te ondernemen en bent vaker moe.
…meer moeite om los te koppelen en te ontspannen.
…meer uitstelgedrag en beslissingsmoeheid.
…een slechte nachtrust.
…meer coping gedrag, zoals snoepen, alcohol of het scherm.
Hierdoor presteer je niet alleen minder, maar ook het plezier in je bedrijf ebt langzaam weg.

Om je fysiek welzijn terug op punt te krijgen, stellen we je graag voor aan Built For Endurance.

Hoe klinkt dit?
• Meer inzicht krijgen in jezelf.
• Meer bewustzijn krijgen over welke factoren welk effect hebben op jouw energielevel en werkprestaties.
• Zowel fysieke als emotionele en mentale aspecten aanpakken.
• Dieperliggende patronen veranderen die doorsijpelen in je hele handelen. 
• Templates waarmee je blijvend veranderingen kan doorvoeren.
• Werken op jouw maat en tempo.

Bekijk dan eens het Leiders traject van Built For Endurance. Steven Selleslaghs begeleidt jou graag in jouw transformatie.

In onze samenwerking vragen we:

1

De MOED om
naar de wortels te graven.

2

Het VERTROUWEN in
je eigen potentieel en dat van ons.

3

Het GEDULD om
de resultaten te laten groeien.